Creando mi destino

ESTRÉS  Síntomas y tratamiento natural El estrés es una respuesta del organismo que pone al individuo en disposición de afrontar  situaciones interpretadas como amenazas. El estrés está cada vez más presente en nuestra vida diaria y tiene múltiples efectos negativos para nuestra salud y forma de vida. Erradicar el estrés de nuestra rutina se traduce en convertirnos en una sociedad sana . ¿Cuáles son los síntomas del estrés? El estrés puede manifestarse a través de problemas o señales físicas o nerviosas/psicológicas. Dentro de las señales físicas se incluyen: dolores musculares, problemas respiratorios (falta de aire o sofocos), problemas en la piel (eczemas, urticarias…), disfunciones sexuales, alteraciones cardíacas (dolores o presión en el pecho), problemas estomacales, tics nerviosos, etc. Los síntomas psicológicos del estrés engloban: irritabilidad, falta de concentración y memoria, cansancio, trastornos del sueño, ansiedad, agitación, etc. La sobr...

SÁBADO 10 DE FEBRERO DEL 2018 AUTOCONOCIMIENTO  Capacidad desarrollable para “darse cuenta” de aspectos sustanciales de uno mismo/a. Ser consciente de sus…emociones, personalidad, motivaciones, valores, necesidades, puntos débiles, fortalezas,…  Es  una clave fundamental para el DESARROLLO  PERSONAL, LA SUPERACIÓN Y EL CAMBIO. El autoconocimiento tiene que ver con.... LA AUTOESTIMA, LA CONCIENCIA EMOCIONAL, EL AUTOCONCEPTO, LA ASERTIVIDAD. AUTOCONCEPTO  El auto-concepto es el conjunto de conocimientos que las personas tienen sobre sus características. El sentido de sí mismo parece desarrollarse alrededor de los dos años. El sentido de continuidad y la ubicación del sí mismo en el cuerpo parecen ser universales en todas las culturas.  AUTOPERCEPCIÓN  Es la capacidad de percibirnos a nosotros mismos, mediante las emociones, deseos, sentimientos,etc... y de nuestro contexto, es decir,...

MÍRATE EN EL ESPEJO  EJERCICIO  EN CASA MÍRATE EN EL ESPEJO  QUIEN SOY  Soy Sonia Carolina Flores Tomalá, tengo 28 años , con diabetes insulino-dependiente, dispuesta a luchar por mis objetivos, capaz de cumplir con lo que me proponga, optimista.  QUE QUIERO  Quiero cumplir mis metas, mejorar mi salud, obtener un empleo y aprender mas sobre le mundo del maquillaje. QUE DUELE Duele tener diabetes y saber que no se cura, solo se controla y que tard o temprano traerá complicaciones.  POR QUE SEGUIR Seguir porque quiero sentirme orgullosa de mi misma por cumplir todas mis metas y poder decir lo logre gracias a mi esfuerzo y dedicación.    

Sábado  03 de febrero del 2018 Evaluandonos  UNIDADES DE TEMÁTICAS 1 Y 2 GRUPO 4: conformado por mis compañeros Luigi, Andreina, Tanya, Joselyn, Katherine y Karen. TEMA: ESCUELAS PSICOLÓGICAS   GRUPO 5: Adriana, Naidelyne, Rocisela y Eva. LA INTELIGENCIA Y LA CREATIVIDAD GRUPO 6: Lola, Alexandra, Melanie y Joselyn B. LAS SENSACIONES Y LAS PERCEPCIONES GRUPO 7: conformado por mis compañeras Nohelia, Cindy, Gabriela y por supuesto yo Ingrid.  ATENCIÓN, MEMORIA Y  APRENDIZAJE GRUPO 8: Conformado por mis compañeras Carolina, Liliana, Gilda y Jessica. EL PENSAMIENTO GRUPO 9: conformado por mis compañeras Paulina, Madeleyne, Andrea y Diana. DESARROLLO DEL LENGUAJE

TRABAJO DE CREATIVIDAD El objetivo de este trabajo  era como motivar al niño dentro del aula ya que los buenos maestros buscan diferentes estrategias para que sus estudiantes se sientan motivados a realizar las actividades propuestas que generen conocimientos.  ESTE ES MI TRABAJO  Con se pretende e nseñar a los n iños  los colores, las figuras geométricas .    Aquí otros trabajos de mis compañeros  

MECANISMOS DE AUTORREGULACIÓN Los mecanismos de autorregulación  u homeostasis son una de las características de los seres vivos. Consiste en la capacidad de mantener una condición interna estable, compensando los cambios que se produzcan en el exterior, hacia formas más saludables y efectivas para la adaptación al mundo. Es el mantenimiento de la estabilidad o equilibrio  constante del medio interno del organismo a pesar de las variaciones del ambiente. Cada ser vivo logra una estabilidad de diferentes formas atendiendo a sus características anatómicas y fisiológicas.